Ľudmila Bášková

Ľudmila Bášková
Ak ste sledovali Olympijské hry, možno ste si na niektorých športovcoch všimli záhadné farebné pásy. Tie farebné pásy boli v skutocnosti lepiace pásky,  
ktoré pomáhajú športovcom zmiernit bolest, predíst úrazu a dosiahnut lepší výkon. Volajú sa "kinesiotape" a ide o prevratnú zdravotnícku pomôcku,  
ktorá získala vo svete velkú popularitu.
 
Používa sa v ortopédii, pediatrii, neurológii, preventívnej medicine.
 
Ide o liecbu namáhaných tkanív pri zachovaní rozsahu pohybu a urýchluje ich hojenie. Podporuje cievny a lymfatický systém, kožu, fascie, svaly a klby.  
Znižuje bolesti, svalovú únavu a redukuje opuchy a zápalové procesy a umožnuje korekciu postavenia klbov (tenisový, golfový laket, skokanské koleno,  
haluxy ...)
 Podporuje svaly  behom fyzickej aktivity bez nepriaznivého efektu na prekrvenie a rozsah pohybu, zrýchluje rekonvalescenciu po úraze.  
Preventívne zvyšuje pocit istoty a znižuje obavy z dalšieho možného poškodenia (predchádza bolesti z pretaženia).
Kozmetické využitie: redukcia vrások na tvári, dekolte, zmenšenie opuchov pod ocami, spevnenie a zdvihnutie brušného svalstva, zadku, spevnenie prs,  
zmenšenie jazvy.
 
 
Kontraindikácie: alergia, kožné defekty, otvorené rany, hlboká žilová trombóza
 
Aplikácia: Kineziotape je vyrobený z vláken 100% bavlny je velmi pružný. Aplikujeme ho priamo na kožu v natiahnutí, po uvolnení tahu sa zmrští spät  
a dôjde k zvrásneniu tapu a kože. Lymfatický i krvný tok je po aplikácii kinesio tapu obnovený. Na rozdiel od klasického pevného tejpu umožnuje plný  
rozsah pohybu, cirkuláciu krvi a lymfy a ulavuje od bolesti.Je priedušný - umožnuje odparovanie telesnej vlhkosti, vodeodolný, na bežnú  
hygienu ani na plávanie v bazéne ho nemusíte odstranovat, je možné ho nosit až 5 dní 24 hodín denne.
 
Cena za aplikákciu kineziotapu je podla rozsahu ošetrenia od 5 - 15,- eur.
SM-Systém je cvicenie, ktorého cielom je zabezpecit regeneráciu chrbtice, hlavne jej najzranitelnejšej casti – medzistavcových platniciek.
Ide o rehabilitacnú metódu cvikov na chrbticu (stabilizácia a mobilizácia chrbtice). Jej autorom a duchovným otcom je MUDr. Richard Smíšek.  
Cvicenie s elastickým lanom je založené na dlhorocných odborných skúsenostiach. Súbor cvikov pôvodne vznikol ako jedna z možností neoperacnej  
liecby vyklenutej platnicky, co je velmi nepríjemná, bolestivá a závažná zdravotná komplikácia.
V súcasnej dobe je táto metóda použitelná nielen v liecbe "neposlušných" platniciek, ale tiež v prevencii ochorení chrbice, pri liecbe skoliózy,  
 hyperlordózy alebo hyperkyfózy, ci chronických a castných bolestí chrbta. Využíva sa i pri športe-vela vrcholových športovcov cvicenie  
využíva ako kondicný tréning s cielom predíst pretaženiu a degenerácii chrbtice.  
Cvicenie s lanom je súbor jednoduchých a úcinných cvikov založených na aktivácii svalových špirál. Tie stahujú obvod tela, vyrovnávajú chrbticu  
do strednej línie a vytvárajú silu nahor, ktorá chrbticu natahuje. Tým sa uvolnujú blokády chrbtice, zvyšujú sa medzistavcové platnicky a rovnomerným  
rozložením pohybu sa predchádza aj zvýšenému opotrebeniu klbov.
SM-systém je prirodzené cvicenie - používa iba tie pohyby, ktoré súcastou stereotypu chôdze a prirodzenej pohybovej aktivity cloveka.  
V praxi to znamená to, že len odstranujeme rušivé vplyvy svalového napätia, skrátenie, oslabenie a poruchy koordinácie, ktoré vznikli dôsledkom sedavého
 spôsobu života alebo inou nevhodnou cinnostou. Cvicenie je dobre zvládnutelné pre každého vo veku 5-100 rokov.
Hlavný ciel cvicenia je u klienta po zvládnutí bolestí, zlepšenie koordinácie chôdze. Správne koordinovaná chôdza má regeneracný charakter.  
 Spojenie cvicenia a vhodne dávkovaných prechádzok nám navráti pôvodnú kondíciu a zabráni recidívam bolestivých syndrómov pohybového  
aparátu.
 
Kurz SM-Systém základy trvá 10 cvicebných hodín a naucí Vás 12 základných cvikov. Tie Vám po ich zvládnutí zaberú 10 minút denne a pri pravidelnom  
cvicení zabezpecia regeneráciu chrbtice a prevenciu pred bolestami. Slúžia tiež ako rýchle riešenie pred a po zvýšenej námahe (šport, stahovanie nábytku, c
ci obycajné vysávanie alebo odhadzovanie snehu).  
Kurz SM-Systém pre pokrocilých je urcený pre absolventov kurzu SMS základy.  
Na týchto hodinách budeme cvicit rôzne zostavy základných i dalších cvikov a ich obmeny s cielom co najlepšie zregenerovat chrbticu, dosiahnut harmóniu  
svalov, vyrovnané držanie tela a správne koordinovanú chôdzu.  
Finta spocíva v elastickom lane. Vdaka jeho odporu sa pri tahaní zapájajú všetky svalové zretazenia, resp. prichádza k aktivácii toho svalstva, ktoré je  
oslabené. Svalové zretazenia idú od nohy až po hlavu. Ked podsadíte panvu, stiahnete brucho a zatiahnete lopatku, neznamená to, že posilnujete iba trup,  
vy automaticky posilnujete všetky svalové zretazenia, ktoré prichádzajú až do nohy. Lano je špecifické, nemožno ho nicím nahradit. Má svoju urcenú dlžku  
aj odpor. Cvicenie SM systém cestou špirálových svalových retazcov zapojuje šikmé brušné svalstvo. Brucho sa pohybuje dovnútra. V brušnej oblasti vzniká  
vztlaková (trakcná) sila, ktorá zdvíha telo nahor. Chrbtica vrátane platniciek a medzistavcových klbov sa pretahuje. Pacient pocituje úlavu od bolestí.  
 
Cvicenie SM-Systém prevádzame:  
  • pomaly
  • malou silou
  • presne s dôrazom na detaily- presná koordinácia pohybu
  • rozsiahlym pohybom paže a dolnej koncatiny
  • postojacky vo vyrovnanom osovom postavení (je však možné zacat aj v sede)
  • naboso
  • pravidelne (1-3x denne)
  • s radostou
  • lepšie je cvicit pomaly menšie množstvo dobre prevedených cvikov, ako cvičiť rýchlo a velké množstvo chybne prevedených cvikov  
 
Kedy sa dostaví výsledok, záleží od konkrétnej diagnózy a intenzity cvicenia. Ako pri každom inom cvicení, aj tu sa totiž odporúca železná pravidelnost.
 
Na kurz sa treba dopredu nahlásit.
Cvičí sa v utorok a od 18hod do 18,30 - dá sa dohodnúť aj individuálny termín
Je rozdelený na dve základné časti po 5 lekcií, cena za jednu časť (5 lekcií) je 50 € 
 
Teraz akcia:
Ak si zakúpite balík 5 lekcii, dostanete jednu lekciu navyše zdarma!
Ak si chcete len vyskúšať, či je cvičenie vhodné pre Vás, môžete vyskúšať jednu lekciu iba za 5€

Dúfam, že sa Vám na mojich stránkach bude páčiť, a budete sa cítiť rovnako príjemne ako u mňa na masáži. Nájdete tu stručný popis masáží, ktoré poskytujem aby ste si mohli lepšie vybrať práve tú, ktorú potrebujete.
Nezabudnite hlasovať v anketách, ktoré pre Vás pripravím. Vaše názory mi pomôžu zdokonaliť moje služby a tak zvýšiť Vašu spokojnosť.

Neprehliadnite!


Detoxikačný zábal

Zoštíhľujúci detoxikačný zábal - celotelový zábal pre krásu, pohodu a harmóniu, pomocou morských rias a morského bahna a morskej soli.
Podporuje prečistenie organizmu, pomáha pri chudnutí a diétach. Má odvodňujúce účinky, regeneruje organizmus a udržuje zdravú pokožku..
Doporučujeme 4 zábaly 1x za týždeň.

1 zábal  60 -90 min            35,- eur
2 zábaly                             66,- eur   (33,-eur za 1 zábal)
4 zábaly                           120,- eur  (30,-eur za 1 zábal)


Doprajte si štíhle a zdravé telo už teraz

(Viac informácií)                                                 


NOVINKA    !!!
FORMOVANIE TELA POMOCOU CHLADIVÝCH ZÁBALOV Z MORSKÝCH RIAS


Cielené zoštíhlenie nôh pri celulitíde, žilkách, opuchoch, zanesenej lymfe, kŕčových žilách. Zníženie telesnej teploty a sťahujúci účinok vedie k silnému odvodneniu a zoštíhleniu.
Doporučujeme kúru 10 – 12 zavinutí s odstupom 3 – 5 dní.

1 zábal  45 min         17,- eur
10 zábalov za           150,- eur AKCIA!!!

(Viac informácií)


Zoštíhľujúci program metódou aktívnych zábalov z morských rias a rozmarínu beauty wraps

Zahrievacie telové zábaly k viditeľnému zlepšeniu siluety tela,  na problematické partie brucha, sedacích partií, nôh, stehien a nadlaktia. Modelujú postavu, používajú sa pri celulitíde, ochabnutej koži, odbúravaniu tukových vankúšikov a zlepšujú celkový stav vášho tela.

1 zábal  45 min         17,- eur
10 zábalov za          150,- eur AKCIA!!!

(stehná + zadok + brucho)

(Viac informácií)


Objednávky  0908 574 007                                                                                           
ARARETAMA – centrum zdravia                                         
Romanova 12,  Bratislava

Mnohé telesné problémy vznikajú preťažovaním častí tela, nedostatočnou či vadnou koordináciou pohybu. Masáže napomáhajú dostať telo do jeho pôvodnej rovnováhy. Pri výbere vhodnej masáže Vám môže pomôcť nasledujúci stručný prehľad. Veríme, že si u mňa vyberiete.

Klasická masáž chrbta
Výborne sa hodí na uvoľňovanie a prevenciu

Masáž celého tela
Pomáha uvoľniť a očistiť celé telo po namáhavých činnostiach  

Breussova masáž
Uvoľnujúca masáž na ošetrenie chrbtice

Dornova metóda
Jemná terapia vracia stavce a kĺby do pôvodných pozícií

Bankovanie
Alternatívna liečiteľská metóda, ktorá využíva spojenie akupunktúrnych dráh s vnútornými orgánmi

Reflexná masáž chodidla
Reflexná masáž alebo reflexológia je doplnková terapia, ktorou sa liečia mnohé zdravotné problémy

Shia Tsu
Uvoľnujúca a prečisťujúca terapia

Reiky
Liečba energiou

Klasická masáž chrbta, sa výborne hodí na uvoľňovanie a prevenciu , pretože ak máte napnuté svalstvo masážou tkanív dôjde k prekrveniu a uvoľneniu. Ručná aplikácia cielených mechanických podnetov, tzv. hmatov, ktoré obsahujú nielen úkony hnetacie (trenie, vytieranie a roztieranie a hnetenie) ale aj úkony nárazové (tepanie a chvenie).

Masáž podporuje vyprázdňovanie povrchových žíl, lymfatických ciev, sekréciu potných žliaz, normalizáciu kožného napätia, zlepšuje prekrvenie masírovanej oblasti, vstrebávanie opuchov či výronov, relaxuje či tonizuje svaly (podľa zamerania hmatov), zlepšuje výživu tkaniva a zmierňuje bolesť. Zlepšuje cirkuláciu, prináša čerstvý kyslík do telesných tkanív, čo napomáha odbúraniu odpadových látok, urýchľuje liečenie po zraneniach a podporuje zotavenie z chorôb. Podľa výskumov masáž tiež upravuje biochemickú hladinu organizmu v prospech zrýchlenia liečby ochorení a zranení.

Reflexne a zmenou prekrvenia masáž ovplyvňuje aj ďalšie vzdialené orgány a má celkové účinky na organizmus, ktoré môžu byť upokojujúce (ak masáž postupuje od srdca ku končatinám) alebo povzbudzujúce (ak masér začína končatinami a postupuje smerom k srdcu).

Pri masáži sa používajú lokálne masážne prostriedky, najčastejšie voda a nedráždivé mydlo, eventuálne masážna emulzia, oleje alebo vhodné krémy.
Klasická masáž môže byť čiastočná (chrbát, šija atď., trvá cca 30 - 60 minút) alebo celková (celé telo, trvá cca 40 - 60 minút).

Indikácie: potreba uvoľniť stuhnuté svalstvo, bolestivé kontraktúry (skrátenie svalu a väzív), masáž je vhodná ako príprava na liečebný telocvik, atď.

Kontraindikácie: pooperačné stavy v dutine brušnej a hrudníku, varixy dolných končatín, ťažké poruchy prekrvenia a krvácavé stavy. Taktiež pacienti s ochoreniami chrbtice, predovšetkým krčného alebo bedrového úseku by však mali vhodnosť klasickej masáže konzultovať so svojím lekárom.

  • 30 minút - 12 €
  • 45 minút - 17,50 €
  • 60 minút - 24 €

Masáž celého tela, sa aplikuje na celý chrbát , horné a dolné končatiny a šľapu chodidla. Aplikuje sa opäť ušľachtilý liečivý olej. Reflexná masáž so šijovou zostavou sa  aplikuje pri zreťazení chorobných zmien v pohybovom systéme. Účinnou zostavou špeciálnych techník a hmatov fyzioterapeuta sa postupne rušia patologické spojenia v postihnutej časti tela a navodzujú sa zdravé reflexy pre správnu súhru svalov a motorického i vegetatívneho nervového systému. Pri reflexnej masáži so šijovou zostavou sa liečebné hmaty sústredia na šiju, lopatky a plecia klienta. Ak problémovou oblasťou je viac hrudná či krížová chrbtica, alebo aj dolné končatiny, aplikuje sa reflexná masáž s dorzálnou zostavou.

Masáž podporuje vyprázdňovanie povrchových žíl, lymfatických ciev, sekréciu potných žliaz, normalizáciu kožného napätia, zlepšuje prekrvenie masírovanej oblasti, vstrebávanie opuchov či výronov, relaxuje či tonizuje svaly (podľa zamerania hmatov), zlepšuje výživu tkaniva a zmierňuje bolesť. Zlepšuje cirkuláciu, prináša čerstvý kyslík do telesných tkanív, čo napomáha odbúraniu odpadových látok, urýchľuje liečenie po zraneniach a podporuje zotavenie z chorôb. Podľa výskumov masáž tiež upravuje biochemickú hladinu organizmu v prospech zrýchlenia liečby ochorení a zranení.

Reflexne a zmenou prekrvenia masáž ovplyvňuje aj ďalšie vzdialené orgány a má celkové účinky na organizmus, ktoré môžu byť upokojujúce (ak masáž postupuje od srdca ku končatinám) alebo povzbudzujúce (ak masér začína končatinami a postupuje smerom k srdcu).

Indikácie: potreba uvoľniť stuhnuté svalstvo, bolestivé kontraktúry (skrátenie svalu a väzív), masáž je vhodná ako príprava na liečebný telocvik, atď.

Kontraindikácie: pooperačné stavy v dutine brušnej a hrudníku, varixy dolných končatín, ťažké poruchy prekrvenia a krvácavé stavy. Taktiež pacienti s ochoreniami chrbtice, predovšetkým krčného alebo bedrového úseku by však mali vhodnosť klasickej masáže konzultovať so svojím lekárom.  

  • 45 minút  - 17,50 €
  • 60 minút  - 24 €

Breussova masáž je metóda, ktorá doplňuje Dornovu metódu jemnej manuálnej terapie, pomocou ktorého sú kĺby, stavce a brány energie bezpečne a presne uvedené do pôvodných správnych polôh. Tkanivá sa masážou uvoľňujú. Často posunuté hrudné a bedrové stavce pri nej môžu byť bezbolestne uvedené do správnej polohy. Pri ischiase, resp. „seknutí“, v chrbtici býva Breussova masáž obyčajne jedinou metódou, ktorú pacient znesie. Pomocou tejto terpaie sa môžu platničky optimálne regenerovať a znovu sa nabiť energiou.Naviac sa pri Breussovej masáži automatickým ošetrením akupresúrnych bodov najmä na dráhe močového mechúra, môžu sa uvolniť blokády a duchovné napätie a tak prehĺbiť účinok. Breussova masáž sa väčšinou používa po ošetrení porúch pohybového systému Dornovou metódou. Používa sa však aj ako príprava na napravovanie chrbtice Dornovou metódou.

Ako samostatná forma terápie sa táto jemná energetická masáž výborne hodí na uvoľňovanie a prevenciu.

Na chrbát pacienta sa nanáša ľubovníkový (trezalkový) olej. Potieraním chrbtice pri tomto postupe vniká olej až ku chrbtici, takže platničky sa môžu regenerovať. Popritom zručné prsty terapeuta špeciálnymi hmatmi narovnávajú stavce a uvoľňujú platničky, takto sa postupuje po celej chrbtici. Hladenie uvolňuje svalstvo a vyrovnáva protiklady jin a jang. Ľubovníkový olej je veľmi dobrý aj na zranenia, možné je ho využiť aj pri krvných výronoch, úpale, ischiase. Tento druh oleja je citlivý na svetlo, a preto po nanesení by sme sa mali chrániť pred slnečným svetlom. Preto sa v letných mesiacoch nanáša až po západe slnka.

  • 60 minút  - 26 €

Dornova metóda je jemná manuálna terapia, ktorá uvedie bezpečne do správnej polohy brány energie, kĺby a stavce chrbtice. Deje sa to dynamicky za aktívnej účasti klienta. Pri napravovaní nesprávnych polôh stavcov , alebo kĺbov sa touto metódou stavec alebo kĺb privedie do správnej polohy bez nežiaducich vedľajších účinkov. Je veľmi bezpečnou metódou.

Dornovu metódu možno považovať za postup, ktorou sa liečia príčiny. Ak je príčina odstránená miznú aj príznaky. Pacient tak má možnosť znovu sa dostať do svojho stredu – prirodzenou cestou.Pri liečbe touto metódou je treba dostatočne prijímať tekutiny, aby sa telo očistilo od jedov. Telo sa takto zbaví odpadových látok, najlepšie je piť pramenitú vodu . Mali by sme dbať na to, aby sme pili rovnomerne po celý deň. Obličky dokážu efektívne spracovať len 200-300 ml tekutiny za hodinu. Piť „do zásoby“, alebo „dodatočne“ nemá teda zmysel. Za správnu dávku možno považovať telesná hmotnosť x 0,03 L. Výnimka: pri srdcovej nedostatočnosti rešpektovať doporučenie internistu-kardiológa.

Pri Dornovej metóde aj naša trpezlivosť je vystavená skúške, nakoľko niektoré veci potrebujú čas. Napr. pokiaľ nie je chrupavka úplne opotrebovaná, je možné napravovaním kĺbov docieliť „oddychový čas“, ktorý podporuje nerušené budovanie chrupavkovej hmoty. Alebo ak máte ťažkosti s členkami, ktoré sa prejavujú bolesťami kolien, a tie zase súvisia s posunutím krížového stavca, tak pri napravovaní kĺbov sa môžu prechodne ťažkosti ozvať akoby sme prevíjali videokazetu s príbehom pacienta na začiatok.

Obvykle existujú 3 možnosti ako pôsobia terapie, podobne aj Dornova metóda.:

  1. po začiatočnom zhoršení stavu, tzv. bolesti z prestavby, ktorá sa dostaví po 1.-2. ošetrení, sa nakoniec stav zlepší
  2. citeľné zlepšenie je pozorovať hneď, potom je priebeh pozvoľnejší
  3. očividný a trvalý úspech nastáva spontánne hneď po prvom ošetrení

Indikácie:

  • Tenisový lakeť, pätná ostroha, problémy s chrbticou, ischiatické ťažkosti, bolesti hlavy, ťažkosti v ramenách, so šijou, krížami, bedrovými kĺbmi, kolennými kĺbmi, členkami, čelusťami, zvýšeným ramenom, „vdovským hrbom“
  • Črevné ťažkosti, žalúdočné ťažkosti, epilepsia,, chronické sínusitídy, , problémy s hrtanom, asthma bronchiale, šumenie v ušiach a iné ušné problémy
  • Závrate, vysoký krvný tlak, pichanie pri srdci, ťažkosti pri menštruácii, klimaktérium, krátkozrakosť, chraptivosť
  • Nesústredenosť u detí, skoliózy, guľatý chrbát, ochablé držanie tela
  • 45 minút  -  19,50 €
  • 60 minút  -  26 €

Bankovanie (súčasť tradičnej čínskej medicíny) je alternatívna liečiteľská metóda, ktorá využíva spojenie akupunktúrnych dráh s vnútornými orgánmi (konkrétne miesta na ľudskom tele (pokožke) a ich vzťah ku vnútorným orgánom).

V minulosti sa bankovanie používalo ako liečebná procedúra na rôzne ochorenia a mala aj sociálny podtext. Najdôležitejší písomný dôkaz sa zachoval v diele čínskeho lekára Wang Tayra z dynastie Tang (280 n. l.), ktorý odporúčal počas chorôb prikladať na telo bambusové banky a odsávať nimi “zlú, jedovatú krv“.

Dnes je bankovanie chápané ako alternatívna forma. Samotný pojem - bankovanie - nám hovorí, že prostriedkom terapie bude banka. Historicky sa vyvinula banka od bambusových nádob, cucurbituly (druh tekvičiek), kravské rohy, cez keramické až po sklenené banky (dnes sú bežné v terapii).

Už sme uviedli, že primárnym miestom pôsobenia je pokožka ľudského tela. Pôsobenie metódy sa vysvetľuje cez svalstvo, spojivové tkanivá na cievny systém a nervový systém a tzv. meridiány a usmerňovanie “čchi - energie” a “wei - čchi - ochrannej čchi”. Bankovanie v procese reguluje tok čchi a krvi, pomáha “vytiahnuť” škodlivosti z ľudského tela (vietor, chlad, vlhko a horúčavosť) otváraním kožných pórov.

Účinky bankovania sú všeobecné (prečistenie krvi, zlepšenie obehu, obnova funkcie nervového systému…) a lokálne (odstránenie bolesti, uvoľnenie spazmov…). Terapeuti odporúčajú bankovanie kombinovať s ďalšími liečebnými postupmi.

Je na mieste otázka: “Čo sa deje v procese bankovania?”Sklenená banka, ktorá miernym nahriatím, priložením na pokožku sa následne prisaje podtlakom na priložené miesto. Podtlakom prasknú kapiláry a vytvorí sa krvný výron. Na tomto mieste sa lokálne zvýši prívod krvi a kyslíka. Výsledkom je rýchla metabolizácia a regenerácia tkaniva.

V praxi sa stretávame s rôznymi metódami bankovania, sú to najmä: bankovanie mierne, stredné a silné (miera nahriatia a tým aj miera podtlaku a prisania na pokožku), bankovanie pohyblivé, bankovanie s ihlou (aplikovať môžu len skúsení akupunkturisti), bankovanie s moxou, plné (krvavé) bankovanie, bylinkové bankovanie, vodné bankovanie a ďalšie.

Bankovanie je vhodné aplikovať pri svalových spazmoch, závratoch, bolestiach hlavy (až migrenóznych stavoch), reumatizme, astme, hypertenzii, kožných problémoch, celulitíde, paréze tvárového nervu, chronickej únave, nočnom pomočovaní a ďalších diagnózach.

  • 45 minút  -  17,50 €
  • 60 minút  -  24 €

Reflexná masáž alebo reflexológia je doplnková terapia, ktorou sa liečia mnohé zdravotné problémy, pričom terapeut pôsobí tlakom na chodidlo alebo ruku. Presne určené miesta na chodidle a ruke majú vzťah ku jednotlivým častiam ľudského tela; pomocou bodov na chodidlách a rukách možno liečiť celé telo. Nazývajú sa reflexné zóny.

Liečba predstavuje pôsobenie tlakom palca alebo iných prstov terapeuta na presne určené body. Tlak je pevný, ale nie bolestivý. Klient, ktorý sa lieči touto metódou má na jednotlivých častiach chodidla alebo ruky odlišné pocity. Tieto pocity umožňujú cez komunikáciu s klientom presne určiť ktorá časť tela je v poriadku a ktorá potrebuje terapiu. Takže reflexológia je zároveň aj diagnostickou metódou - využíva sa na zistenie rovnováhy v ľudskom organizme.

  • 25 minút  -  12 €
Strana 1 z 2
Top